Weiterhin biete ich CANTIENICA-Kurse online  per Zoom an ! Auch in den Sommerferien.

Ab 14. September 2020 beginnen wieder Indoor-Kurse im Studio (für jeweils 4 TeilnehmerInnen).

Einzelstunden finden im Studio, per Skype oder Zoom statt.

Alle Kurszeiten finden Sie unter Aktuelles.

WILLKOMMEN AUF DER HOMEPAGE DES CANTIENICA^®-STUDIOS SCHWEINFURT

BEI LARISSA HERTLE!

HABEN SIE LUST AUF KÖRPERBEWUSSTSEIN, KRAFT UND FLEXIBILITÄT?

Die CANTIENICA-^®Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten Knochen, Gelenke, Muskeln und Sehnen gesund.
Eine aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Eleganz.

Die CANTIENICA^®–Methode:

• bringt den ganzen Körper in seine Bestform,
  unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht
   
• körperliche und seelische Stabilität werden gefördert
   
• schult Selbstverantwortung und Achtsamkeit
   
• erinnert den Körper an seine natürlichen Haltungs- und Bewegungsmuster
   
• ist ein schonendes Training für die ganzheitliche Gesundheitsfürsorge
   
• schenkt Selbstbewußtsein und neue Lebensfreude

Im  CANTIENICA^®-Studio Schweinfurt  biete ich folgendes an:

- CANTIENICA^®-Beckenbodentraining

- CANTIENICA^®-Das Powerprogramm

- CANTIENICA^®-Rückenprogramm

- CANTIENICA^®-go!

- CANTIENICA^®-Faceforming

Kurse und Einzellektionen für Frauen und Männer.

Larissa Hertle

CANTIENICA^®-Instruktorin
Rittergasse 4
97421 Schweinfurt

Tel.: 09721-60 500 68
info@cantienica-schweinfurt.de