CANTIENICA^®-Das Powerprogramm

• Das Powerprogramm ist ein Fitnesstraining
   
• Die Übungen können an jeden Fitnessstand angepasst werden
  und ergänzen die Übungen aus dem Beckenbodentraining
   
• Bei diesen Übungen wird richtig trainiert
   
• Jeder kann zu seiner persönlichen Bestform finden

© 2012 Benita Cantieni/CANTIENICA AG

Illustration: Ernst Gamper/Sandra Cantieni, Zürich